Seminario: Brain is the boss

BRAIN IS THE BOSS – Presentazione Scuola dello Sport 

Da sempre lo sport si è interrogato sull’interazione delicata tra prestazione fisica e cervello. La resilienza e la capacità di tollerare la fatica degli allenamenti e delle gare sono infatti qualità fondamentali in tutti gli sport e sono purtroppo molto difficili da misurare e da quantificare. Recenti studi sul cervello stanno aprendo scenari nuovi e potenzialmente rivoluzionari nel mondo della metodologia dell’allenamento. Il Seminario si inquadra in questo contesto innovativo e di ricerca su un’area che fino ad ora è stata piuttosto sconosciuta al mondo sportivo. Il ruolo della percezione dello sforzo, gli effetti negativi della fatica mentale e le strategie per sfruttare al meglio il cervello per massimizzare la prestazione sono solo alcuni dei temi che verranno trattati guardando in maniera diretta alle nuove frontiere dell’allenamento sportivo.

Verificare sul sito della Scuola dello Sport lo svolgimento del seminario in oggetto.