Logo Nuoto.Com
RE Redazione |   / Contributi  / Aqa

Nuotare la Serpentine

Proposte per l'attività fisica degli adulti

Schermata-2019-09-21-alle-15.15.42.jpg
Schermata 2019-09-21 alle 15.15.42

In molte piscine le attività per adulti sono in sofferenza: un po' perché dieci anni di crisi hanno ridotto la propensione al consumo, un po' perché la maggior parte degli adulti ormai sa nuotare, un po' per la concorrenza di discipline come il running, che offrono benefici minori ma si svolgono all'aperto. Non è un modello applicabile a tutti, ma una possibile risposta è l'esperienza del wild swimming e della Serpentine di Londra.

Nonostante i climi non proprio mediterranei, in Inghilterra si riscontra un +80% di praticanti il nuoto in acque libere, per un totale di oltre mezzo milione. Uno degli eventi più importanti per i cosiddetti wild swimmers è la UK Swim Serpentine , che si svolge nelle non caldissime acque del lago di Hyde Park in pieno centro di Londra. Mezzo miglio (847 metri) di buon passo per combattere i geloni e raccogliere fondi per la ricerca sulle neoplasie infantili.

Lisa O'Keefe, direttrice di Sport England (ente statale che si occupa della diffusione e promozione sportiva) spiega: "La crescente popolarità del nuoto in acque libere non mi stupisce. Quando chiediamo alle persone di descrivere l'ambiente ideale per praticare attività fisica, mettono sempre al primo posto l'aria aperta e la natura. Questi elementi riducono lo stress e migliorano il benessere".

Swim Serpentine: sito ufficiale

ENTRA NEL NOSTRO CANALE TELEGRAM PER AVERE COSTANTI AGGIORNAMENTI

UNISCITI

NON PERDERTI NESSUNA NOTIZIA SUL NUOTO ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER

Condividi

Aqa

Attila Selmeci: ecco come alleno Kristof Milak - prima parte

Selmeci-1.jpg

Aqa

Online il numero 9 di AQA

Schermata-2020-12-18-alle-12.26.46-e1608292412819.png

Aqa

Coming out e sport, cosa dice la psicologia

orange-yellow-green-and-blue-abstract-painting-1704120-e1593204153215.jpg

Aqa

A Gioele

WhatsApp-Image-2020-06-03-at-00.38.22-e1591172037176.jpeg

Aqa

Siamo tutti gocce dello stesso mare

beach-foam-landscape-nature-533923-e1588700260118.jpg

Aqa

Rivalutare l'allievo per rivalutare noi stessi.

air-bubbles-230014_1280.jpg

Aqa

Atleti e Covid-19: consigli per la convivenza

photo-of-woman-sitting-on-floor-3007355-e1586782526699.jpg

Aqa

Bambini e COVID-19: consigli per la convivenza

man-in-white-t-shirt-and-brown-pants-painting-cardboard-3933227-e1586681691411.jpg

Aqa

Dove sono i miei ragazzi speciali?

man-sitting-on-a-wheelchair-3044630-e1585772368957.jpg

Aqa

Falso positivo

white-horse-wearing-black-leather-zip-up-jacket-2315712-e1585248185730.jpg

Aqa

Psicologia dell'emergenza al tempo del coronavirus

alone-man-person-sadness-236151-e1585082852123.jpg

Aqa

Ho un figlio atleta, e #iorestoacasa

20170627_AMas_Competition-Pool_AM06779-e1584392005351.jpg

Aqa

Sono un atleta e #iorestoacasa

20170627_AMas_Competition-Pool_AM06936-e1584208597646.jpg

Aqa

Costruire il futuro agonistico

20150824_AMas_Competition-Pool_AM01633-e1584011630443.jpg